من أين تشتري Tempeh. بالنسبة للجزء الأكبر ، يمكن الآن العثور على tempeh في تجار التجزئة للمواد الغذائية الكبيرة مثل Whole Foodsو Publix و Sprouts و Winn-Dixie و Costco و Wegmans و Trader Joe's. يمكنك أيضًا طلبها على أمازون! عادة ما يتم العثور على Tempeh في قسم المنتجات مع الأطعمة البديلة النباتية والنباتية الأخرى.
أين يمكنني شراء تيمبيه في الولايات المتحدة؟
أفضل مكان لشراء تيمبيه هي أماكن مثل Trader Joe'sأو Whole Foods أو قسم "Natural Foods" في سلاسل متاجر البقالة الأكبر. سيحمل معظم بائعي التجزئة الكبار في الولايات المتحدة tempeh ، ولكن ما إذا كان متاحًا أم لا يعتمد على المنطقة.
هل التمبيه سيء حقا بالنسبة لك
Tempeh ، إلى جانب منتجات الصويا المخمرة الأخرى ، يعتبر بشكل عام آمنًا لمعظم الناس ومع ذلك ، قد يرغب بعض الأفراد في التفكير في الحد من تناولهم للتمبيه. يجب على أولئك الذين يعانون من حساسية الصويا تجنب التمر تمامًا. قد يؤدي تناول تيمبيه إلى إثارة استجابة حساسية لهؤلاء الأشخاص.
أيهما أفضل التوفو أم التوفو؟
على الرغم من أنه لا يمكنك أن تخطئ في تناول أي من البروتينات النباتية ، إلا أن tempehيعتبر الخيار الصحي بشكل عام بسبب خصائصه الغذائية الغنية. يحتوي على بروتين وألياف وفيتامينات أكثر من التوفو. يتم أيضًا تخمير التيمبيه ، والأطعمة المخمرة أسهل في الهضم وتوفر بكتيريا الأمعاء الصحية.
هل يوجد اسم آخر لـ tempeh؟
في هذه الصفحة يمكنك اكتشاف 13 مرادفًا ومتضادًا وتعبيرات اصطلاحية وكلمات ذات صلة لـ tempeh ، مثل: bean-curd، tofu ، quinoa، miso، tahini، قريش - جبنة ، حمص ، مهروس ، واكامي وشباتي.
