Logo ar.boatexistence.com

هل ربع باوندر صحي؟

جدول المحتويات:

هل ربع باوندر صحي؟
هل ربع باوندر صحي؟

فيديو: هل ربع باوندر صحي؟

فيديو: هل ربع باوندر صحي؟
فيديو: #تعالي_اعلمج شلون #تسحبين #لون #الشعر #بلوندر #اوكسجين #فاتح #ميش 2024, يمكن
Anonim

كوارتر باوندر بالجبن ديلوكس هذا البرجر سيكون رائعًا لمن يمارسون الرياضة بكثافة أو للرياضيين الشباب الذين يحتاجون إلى المزيد من السعرات الحرارية والصوديوم في الوجبة ، "يقول جودسون." مع 30 جرامًا من بروتين و 630 سعرة حرارية ، إنها بالتأكيد أعلى نسبة بالنسبة لمعظم البالغين العاديين ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يحرقون الكثير من السعرات الحرارية ، يمكن أن يصلح هذا.

هل كوارتر باوندر غير صحي؟

دوبل كوارتر باوندر بالجبنةربع باوندر بالجبن من السعرات الحرارية الكافية ؛ مضاعفة تلك السندويتش تعطيك نصف رطل من اللحم البقري ودهون مشبعة أكثر مما تحتاجه في يوم واحد. لا يوجد سبب لتناول هذا القدر من اللحم البقري فقط في وقت الغداء.

هل ربع باوندر من ماكدونالدز صحي؟

وفقًا لموقع ماكدونالدز ، يحتوي ربع باوندر بالجبن على 530سعرات حرارية ، و 27 جرامًا من الدهون (13 منها دهون مشبعة) ، و 090 ملليجرام من الصوديوم. … "وعلاوة على ذلك ، يحتوي البرغر على 46٪ من الصوديوم الذي يجب أن تأكله في اليوم. "

ما هو أصح شطيرة في ماكدونالدز؟

ساندويتش الدجاج المشوي الحرفي الكثير من البروتين والسعرات الحرارية القليلة تجعل ساندويتش دجاج ماكدونالدز المشوي أفضل رهان لك للحصول على شطيرة دجاج صحية في Golden الأقواس.

ما هو أقل سعر حراري في مطعم ماكدونالدز

1. همبرغر.همبرغر عاديفي ماكدونالدز يحتوي على 250 سعرة حرارية ، مما يعني أنه أحد العناصر الأقل سعرًا في القائمة. يحتوي أيضًا على 12 جرامًا من البروتين ، وهو عنصر غذائي كبير يمكن أن يساعد في كبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام والشعور بالشبع بين الوجبات (1).

موصى به: