Logo ar.boatexistence.com

هل يجب أن يكون العدس طريًا عند طهيه؟

جدول المحتويات:

هل يجب أن يكون العدس طريًا عند طهيه؟
هل يجب أن يكون العدس طريًا عند طهيه؟

فيديو: هل يجب أن يكون العدس طريًا عند طهيه؟

فيديو: هل يجب أن يكون العدس طريًا عند طهيه؟
فيديو: 5 أنواع مختلفة من العدس وطريقة الطهي بها 2024, يمكن
Anonim

يجب أن يكون العدس طريًا وقويًا إلى حد مالكن ليس مقرمشًا أو شجاعًا أو دقيقًا. إذا لم يصل العدس إلى المستوى المرغوب فيه من النضج ، اتركه يطهى لفترة أطول قليلًا ثم اختبره مرة أخرى.

كيف تعرف أن العدس مطبوخ؟

بصراحة ، أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان العدس قد نضج هو لتذوقهيجب أن يكون طريًا على اللدغة ، مع بعض أنواع العدس تكون أكثر صلابة قليلاً وغيرها أكثر نعومة. ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في أن يصبح العدس أكثر ليونة ، فقط اتركه على نار خفيفة لبضع دقائق حتى يصل إلى القوام الذي تريده.

هل يلين العدس عند طهيه؟

يُطهى العدس الأحمر (أو الأصفر) بسرعة أكبر بكثير من أي نوع آخر. تصبح طرية وناعمة بعد الغليان لمدة 15 دقيقة فقط ! أثناء طهيها ، تذوب وتذوب ، مما يخلق ملمسًا كريميًا لذيذًا. وبالتالي ، فهي خيار رائع للإضافة إلى أطباق الكاري الكثيفة أو اليخنة أو الدال الهندي.

كيف يجب أن يكون العدس طريًا؟

الاتجاهات

  1. في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، اخلطي العدس والماء والملح.
  2. قم بغلي القدر بالكامل ، ثم اضبط الحرارة وخفضها بما يكفي للحفاظ على غليان بطيء وثابت.
  3. غطيه بإحكام واستمر في الطهي حتى يصبح العدس طريًا وطريًا ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة أو نحو ذلك. خدمة ومشاركه!

ماذا يحدث إذا لم يتم طهي العدس بشكل صحيح؟

مثل البقوليات الأخرى ، يحتوي العدس النيء على نوع من البروتين يسمى الليكتين الذي ، على عكس البروتينات الأخرى ، يرتبط بالجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من التفاعلات السامة ، مثل القيء والإسهال. ييكيس.

موصى به: