ثبات أضف إلى قائمة شارك. الثبات يشير إلى القوة في مواجهة الشدائد أو الصعوبة. قد يتطلب تناول الديدان المقلية الكثير من الصلابة المعوية. عندما يكون لدى شخص ما ثبات ، فهذا يعني أن لديه قوة أو احتياطيات عاطفية والقدرة على تحمل الشدائد
ما هي أمثلة الثبات؟
الثبات المعنى
تعريف الثبات هو وجود إرادة قوية في مواجهة الخطر أو الألم. الرياضي الذي يواصل السباق على الرغم من الإصابةهو مثال على الثبات. القوة لتحمل المصائب والألم وما إلى ذلك بهدوء وصبر ؛ شجاعة حازمة.
هل يمكنك بناء الثبات؟
نحن قادرون على تحسين ثباتنا العقلي تمامًا مثل ثباتنا البدني أو يمكن تحسين قوتنا البدنية من خلال التمرين ورفع الأثقال والتركيز على لياقتنا البدنية ، كما يمكن أن يتحسن ثباتنا العقلي من خلال التدريبات المتسقة والصعبة لدينا "العقل".
كيف تصبح ثبات
8 أساسيات لتطوير الثبات العقلي
- حدد فوزك. يجب ألا يكون الفوز مساويًا لأخذ الطريق السهل. …
- إنشاء إجراءات فعالة. …
- تحديد الأولويات. …
- التقييم الذاتي. …
- ضبط النفس. …
- استعد للمفاوضات. …
- تدريب عقلي. …
- تفاؤل لا هوادة فيها
ماذا يعني الثبات في الجملة؟
: قوة عقلية تمكن الشخص من مواجهة الخطر أو تحمل الألم أو الشدائد بشجاعة. أمثلة: لقد أظهرت ثباتًا في عام 2013 ، عندما اندلع حريق كبير في المطعم المعروف بمظهره الخارجي الوردي المبهج.
