ارتفاع ضغط الدم(ارتفاع ضغط الدم) هو حالة شائعة تكون فيها قوة الدم على المدى الطويل ضد جدران الشرايين مرتفعة بدرجة كافية لدرجة أنها قد تسبب مشاكل صحية في النهاية ، مثل امراض القلب.
ما هو سبب ارتفاع ضغط الدم؟
الأسباب الأكثر شيوعًا لارتفاع ضغط الدم تشمل التدخين ، أو السمنة أو زيادة الوزن ، أو مرض السكري، أو اتباع نمط حياة خامل ، أو قلة النشاط البدني ، أو ارتفاع مستويات تناول الملح أو الكحول ، أو عدم كفاية الاستهلاك من الكالسيوم أو البوتاسيوم أو المغنيسيوم ، ونقص فيتامين د ، والتوتر ، والشيخوخة ، وأمراض الكلى المزمنة و …
ما هي 5 أسباب لارتفاع ضغط الدم؟
ما الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم؟
- تدخين.
- زيادة الوزن أو السمنة.
- قلة النشاط البدني
- الكثير من الملح في النظام الغذائي
- استهلاك الكثير من الكحول (أكثر من مشروب أو مشروبين في اليوم)
- إجهاد.
- كبر السن.
- علم الوراثة.
ماذا يعني ارتفاع ضغط الدم؟
ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ضغط الدم المرتفع أو المرتفع، هو حالة ترفع فيها الأوعية الدموية ضغطها باستمرار. يُنقل الدم من القلب إلى جميع أجزاء الجسم في الأوعية. في كل مرة ينبض القلب يضخ الدم في الأوعية.
ما هي علامتان لارتفاع ضغط الدم؟
إذا كان ضغط الدم مرتفعًا للغاية ، فقد تكون هناك أعراض معينة يجب الانتباه إليها ، بما في ذلك:
- صداع شديد.
- الرعاف
- تعب او ارتباك
- مشاكل في الرؤية
- ألم في الصدر.
- صعوبة في التنفس
- عدم انتظام ضربات القلب.
- دم في البول
