يمكن أن تشير الفترات الطويلة بشكل متكرر إلى إحدى الحالات المحتملة العديدة ، مثل بطانة الرحم أو الأورام الليفية الرحمية. يمكن للطبيب المساعدة في تشخيص وعلاج هذه الحالات. في كثير من الأحيان ، تناول حبوب منع الحمل الهرمونيةأو تبديل نوع الأدوية الهرمونية يمكن أن يساعد الناس في الحصول على الراحة.
كيف يمكنني التوقف عن الدورة الشهرية الطويلة بشكل طبيعي؟
تغييرات نمط الحياة
- استخدمي كأس الدورة الشهرية. قد يحتاج الشخص الذي يستخدم كوب الحيض إلى تغييره بدرجة أقل من الفوطة الصحية أو السدادة القطنية. …
- جرب وسادة التدفئة. يمكن أن تساعد ضمادات التدفئة في تقليل أعراض الدورة الشهرية الشائعة ، مثل الألم والتشنج. …
- ارتداء سراويل داخلية للنوم. …
- احصل على قسط وافر من الراحة. …
- تمرين.
كيف يمكنني إيقاف دورتي بشكل دائم؟
إذا كنت ترغبين في التوقف عن الدورة الشهرية بشكل دائم ، فيمكنك إجراء عملية جراحية لإزالة الرحم ، والمعروفة باسم استئصال الرحم، أو إجراء يزيل جزءًا داخليًا من الرحم. الرحم ، والمعروف باسم استئصال بطانة الرحم.
هل تتوقف دورتك الشهرية بشكل دائم؟
في سن اليأس (قل: MEH-nuh-pawz) ، والذي يحدث عند النساء الأكبر سنًا ، تتوقف الدورة الشهرية إلى الأبد ! خلال الدورة الشهرية ، يقوم الجسم بتجهيز الرحم في حالة إخصاب البويضة. إذا حدث ذلك ، فلن تحصل المرأة على دورتها الشهرية لأن هذا التراكم للأنسجة والدم سيكون ضروريًا مع نمو الطفل.
هل يمكنني إخراج الدورة الشهرية بشكل أسرع؟
هناك لا توجد طرق مضمونةلجعل فترة تصل على الفور أو في غضون يوم أو يومين. ومع ذلك ، في الوقت الذي يحين فيه موعد الدورة الشهرية ، قد يجد الشخص أن ممارسة الرياضة أو تجربة طرق الاسترخاء أو الحصول على هزة الجماع يمكن أن يؤدي إلى حدوث الدورة بشكل أسرع قليلاً.
