استخدمها لتعني السعرات الحرارية ، وتسمى أحيانًا بالسعرات الحرارية بالكيلوغرام ، أو سعرات حرارية كبيرة (تساوي 1000 سعرة حرارية)، في قياس قيمة السعرات الحرارية أو التسخين أو التمثيل الغذائي من الأطعمة.
ماذا يعني 1 كيلو كالوري
علميًا ، 1 كيلو كالوري (1000 سعرة حرارية أو 1 كيلو كالوري) يعني الطاقة اللازمة لرفع درجة حرارة 1 كجم من الماء بمقدار 1 درجة مئوية
هل يختلف KCAL عن Cal؟
بدلاً من ذلك ، يتم استخدام المصطلحين السعرات الحرارية - سواء كانت كبيرة أم لا - و kcal بالتبادلويشيران إلى نفس كمية الطاقة فيما يتعلق بالطعام أو الطاقة المحروقة بالتمرين. لذلك ، لا تحتاج إلى تحويلها ، لأن 1 كيلو كالوري يساوي 1 سعر حراري في التغذية.يمكن التعبير عن السعرات الحرارية أيضًا بالكيلوجول (kJ).
كم عدد السعرات الحرارية التي تساوي 1 كجم؟
1 كجم من الدهون 7 ، 700 سعرة حرارية. لتفقد كيلوغرام واحد من الدهون ، يجب أن تكون في حالة عجز في السعرات الحرارية بمقدار 7700 سعرة حرارية.
ما هو مقياس السعرات الحرارية؟
"السعرات الحرارية" التي نشير إليها في الطعام هي في الواقع كيلو كالوري. واحد (1) كيلو كالوري هو نفسه واحد (1) كالوري (كبير ج). كيلو كالوري هو كمية الحرارة المطلوبة لرفع درجة حرارة كيلوغرام واحد من الماء درجة واحدة مئوية.
