هل لفائف البيتزا صحية؟

جدول المحتويات:

هل لفائف البيتزا صحية؟
هل لفائف البيتزا صحية؟

فيديو: هل لفائف البيتزا صحية؟

فيديو: هل لفائف البيتزا صحية؟
فيديو: لفائف البيتزا 😋أنت من مشجعين بيتزا 🍕ولا برجر🍔؟ || pizza italia 2024, شهر نوفمبر
Anonim

لفات البيتزا سيئةبالنسبة لك. تفتقر لفائف البيتزا ، مثلها مثل الاسم نفسه ، إلى القيمة الغذائية ، وبالتالي فهي مضيعة للسعرات الحرارية. … ست لفائف بيتزا بالجبن تحتوي على 270 سعرة حرارية و 8 جرامات من الدهون. هذا يجعل لفائف البيتزا وجبة خفيفة عالية السعرات الحرارية والدهون مع القليل من العناصر الغذائية أو معدومة.

هل بيتزا توتينو سيئة بالنسبة لك؟

الأسوأ: بيتزا توتينو بارتي ، همبرغرلكن هذا واحد غير صحي حتى مما يبدو ، مع 5 غرامات من الدهون المتحولة. في حال كنت بحاجة إلى القليل من الإنعاش ، فإن الدهون المتحولة لا ترفع مستويات LDL (أو الكوليسترول "الضار") فحسب ، بل إنها تقلل أيضًا من مستويات HDL (الكوليسترول "الجيد").

كم عدد السعرات الحرارية في شريحة لفائف البيتزا؟

210 سعرات حراريةلكل وجبة. خالي من الدهون المتحولة. مصدر البروتين والحديد

هل لفائف بيتزا الجبن جيدة؟

إنهم إدمان ، وهم بالتأكيد طعام مريح ، لكنهم ليسوا ذواقة. نوصي بشدة بطهيها في الفرن بدلاً من وضعها في الميكروويف ؛ لفات البيتزا طعم أفضلعندما يكون لديهم القليل من القرمشة لهم. … رولات بيتزا الجبن من توتينو ليست شيئًا مميزًا ، لكننا نحفرها على أي حال.

هل تتم معالجة لفائف بيتزا توتينو؟

Pepperoni Pizza Rolls من Totino ليست صديقة للكيتو لأنها طعام معالج عالي الكربوهيدراتيحتوي على مكونات غير صحية مثل السكر وزيت فول الصويا ونتريت الصوديوم.

موصى به: