اشرب الكثير من الماء ، وخذ قسطا من الراحة في كثير من الأحيان. إن أبسط طريقة للوقاية من عدوى المسالك البولية هي طرد البكتيريا من المثانة والمسالك البوليةقبل أن تبدأ. إذا كنت رطبًا جيدًا ، فسيكون من الصعب أن تمضي وقتًا طويلاً بدون تبول
كيف تتخلصين من عدوى المسالك البولية القادمة؟
لعلاج التهاب المسالك البولية بدون مضادات حيوية ، يمكن للناس تجربة العلاجات المنزلية التالية:
- ابق رطبًا. قد يساعد شرب الماء بانتظام في علاج التهاب المسالك البولية. …
- تبول عند الحاجة. …
- اشرب عصير التوت البري. …
- استخدم البروبيوتيك. …
- احصل على ما يكفي من فيتامين سي …
- امسح من الأمام إلى الخلف. …
- ممارسة النظافة الجنسية الجيدة.
كيف تمنع التهاب المسالك البولية عندما تشعر بالظهور؟
كيفية منع عدوى المسالك البولية
- إفراغ المثانة بشكل متكرر بمجرد أن تشعر بالحاجة إلى الذهاب وإفراغها تمامًا.
- امسح من الأمام إلى الخلف.
- لا تستخدمي منتجات العناية الأنثوية المعطرة - فهي تسبب التهيج فقط.
- تبول دائمًا قبل وبعد ممارسة الجنس.
- ارتداء الملابس الداخلية القطنية فقط والملابس الفضفاضة قدر الإمكان.
هل من الممكن التخلص من عدوى المسالك البولية؟
ينصح مرضى المسالك البولية (UTI) عادة شرب ستة إلى ثمانية أكواب (1.5 إلى 2 لتر) من الماء كل يوملطرد العدوى من المسالك البولية النظام. أفضل طريقة لإخراج العدوى من الجسم هي شرب السوائل حتى يصبح البول صافياً ويكون التيار قوياً.
هل تجاهل المسالك البولية أمر سيء؟
الخطر الرئيسي المرتبط بالتهابات المسالك البولية غير المعالجة هو أنه قد تنتشر العدوى من المثانة إلى إحدى الكليتين أو كليهماعندما تهاجم البكتيريا الكلى ، يمكن أن تسبب تلفًا سيقلل بشكل دائم وظائف الكلى. في الأشخاص الذين يعانون بالفعل من مشاكل في الكلى ، يمكن أن يزيد ذلك من خطر الإصابة بالفشل الكلوي.
