Logo ar.boatexistence.com

هل تنصح عالم التخسيس؟

جدول المحتويات:

هل تنصح عالم التخسيس؟
هل تنصح عالم التخسيس؟

فيديو: هل تنصح عالم التخسيس؟

فيديو: هل تنصح عالم التخسيس؟
فيديو: أجمل رجيم في العالم 2024, يوليو
Anonim

تشير العديد من الدراسات إلى أن Slimming World قد يكون فعالاً في إنقاص الوزنقد يكون هذا لأن أسلوب تناول Slimming World المرن يساعد الأشخاص على البقاء على المسار الصحيح دون الشعور بالقيود المفرطة ، مما يجعلهم بالتالي أكثر احتمالا لتحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن (6 ، 7).

هل عالم التخسيس مفيد

تشير العديد من الدراسات إلى أن Slimming World قد تكون فعالة لفقدان الوزن. قد يكون هذا بسبب أسلوب تناول Slimming World المرن يساعد الناس على البقاء على المسار الصحيح دون الشعور بالقيود المفرطة ، مما يجعلهم أكثر عرضة لتحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن (6 ، 7).

هل توصي NHS بـ Slimming World؟

دعم المجموعة المقدم من Slimming World معترف به على أنه فعال من قبلالمعهد الوطني للتميز في الرعاية الصحية (NICE) و NHS.

ما هو الخطأ في عالم التخسيس؟

تشير العديد من الدراسات إلى أن Slimming World قد يكون فعالاً في إنقاص الوزنقد يكون هذا لأن أسلوب تناول Slimming World المرن يساعد الأشخاص على البقاء على المسار الصحيح دون الشعور بالقيود المفرطة ، مما يجعلهم بالتالي أكثر احتمالا لتحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن (6 ، 7).

هل سأفقد الوزن بالتأكيد عند استخدام Slimming World؟

تعرض Slimming World لانتقادات شديدة بعد إجراء تغييرات على خطة نظامها الغذائي. يقول أحد كبار خبراء التغذية إن البرنامج "سيضر بعلاقتنا مع ما نأكله " يُسمح لأخصائيي الحميات الذين يتبعون نظام Slimming World ببعض الأطعمة "المجانية" ، ويجب احتساب كل شيء آخر في قائمة "تزامن ".

موصى به: