الغداء: 2–3: 30 مساءً ميريندا (وجبة خفيفة بعد الظهر): 5–6: 30 مساءً. فاتح للشهية: 8-10 مساءً. العشاء: 9–11 مساءً
في أي وقت يأكلون عادة العشاء في إسبانيا؟
العشاء (لا سينا) هو وجبة أخف بكثير من وجبة الغداء. يؤكل بشكل عام بين الساعة 9 مساءً. ومنتصف الليلعادة ما تكون الحصص التي يتم تقديمها في العشاء أصغر ، والأطباق أبسط بكثير. قد يشمل العشاء السمك الطازج أو المأكولات البحرية أو جزء من الدجاج المشوي أو لحم الضأن مع البطاطس المقلية أو الأرز.
لماذا يأكل الاسبان العشاء في وقت متأخر جدا؟
ساعات العمل المتأخرة تجبر الأسبان على إنقاذ حياتهم الاجتماعية لساعات متأخرة. … "إذا قمنا بتغيير المناطق الزمنية ، ستشرق الشمس قبل ساعة واحدة وسنستيقظ بشكل طبيعي، ستكون أوقات الوجبات قبل ساعة واحدة وسنحصل على ساعة نوم إضافية. "
هل يأكل الاسبان العشاء؟
إسبانيا تتمتع بسمعة طويلة في الجري في وقتها. من الطبيعي تمامًا أن تجد السكان المحليين في جميع أنحاء البلاد يستمتعون بـ 10 مساءً. العشاء، شيء يعتبره الكثير من الناس نتاج "أسلوب الحياة الهادئ" في إسبانيا.
في أي وقت يذهب الأسبان للنوم؟
نتيجة لذلك ، استمر الإسبان الذين كانوا يأكلون في الساعة 1 مساءً أو 1.30 مساءً في تناول الطعام في وقتهم المعتاد (الآن 2 مساءً أو 2.30 مساءً) ، واستمروا في تناول العشاء في الساعة 8 مساءً (الآن 9 مساءً) واستمروا في الذهاب إلى الفراش في 11 م (الآن منتصف الليل).
