إليك بعض النصائح التي يمكنك استخدامها للبقاء بصحة جيدة ومنع انتشار الجراثيم أثناء مشاركة المنزل مع شخص مريض
- تجنب مشاركة الأماكن العامة والأغراض الشخصية. …
- اغسل يديك. …
- تجنب لمس وجهك. …
- تطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل شائع كل يوم. …
- اغسل الملابس كثيرًا وبحذر. …
- تجنب استقبال الضيوف.
هل سأصاب بنزلة برد من شريكي؟
"ما لم يكن لديك سعال سيئ ، وشق بعض مخاط الجهاز التنفسي طريقه إلى لعابك ، فلن ينتقل فيروس عن طريق التقبيل "يعتقد معظمنا أن نزلات البرد معدية للغاية. بالتأكيد ، يصاب معظم البالغين من مرتين إلى خمس نزلات برد سنويًا (يمكن أن يصاب أطفال المدارس بهذا العدد ضعفًا).
كم من الوقت يستغرق الإصابة بنزلة برد من شخص آخر؟
نزلات البرد هي عدوى فيروسية معدية مع فترة حضانة من من يوم إلى ثلاثة أيام. هذا يعني أن الأمر قد يستغرق ما يصل إلى ثلاثة أيام حتى تلاحظ الأعراض بعد التعرض للفيروس.
ما هي فرص الاصابة بالزكام من شخص ما؟
إذا تعرضت لجرثومة البرد أو الإنفلونزا ، فإن فرصتك في الإصابة بمرض ليست 100٪. يعتمد ذلك على وقت إصابة الشخص الآخر ، وعدد الجزيئات الفيروسية الموجودة في القطرات. يكون الناس أكثر عدوى خلال أول يومين إلى ثلاثة أيام من الإصابة بالزكام.
هل يمكن أن تتعرض للبرد ولا تصاب به؟
نعم ، من الممكن حتى التعرض لفيروسات البردوعدم الإصابة. عندما يصاب الناس بالعدوى ، يمكن أن يكونوا بدون أعراض (أي لا تظهر عليهم أعراض) ؛ يسمى هذا عدوى شبه سريرية لأن العدوى لا تسبب المرض.