Logo ar.boatexistence.com

لماذا المخططات سيئة؟

جدول المحتويات:

لماذا المخططات سيئة؟
لماذا المخططات سيئة؟

فيديو: لماذا المخططات سيئة؟

فيديو: لماذا المخططات سيئة؟
فيديو: ‫الفرق بين اليهودية والصهيونية والماسونية‬‎ - الشيخ عمر عبدالكافي 2024, يمكن
Anonim

المشكلة في المخططات هي أنها غالبًا ما تكون جامدة ومقاومة للتغييرغالبًا ما تكون المخططات منحازة للسلبية أو تمثل نوعًا من التفكير القائم على الخوف وغير مفيد. عندما يكون لديك هذه العدسة ، يمكنك فرض وجهة النظر هذه على العالم أو التصرف بطرق تجعلها تتحقق دون أن تدرك ذلك.

لماذا المخططات غير مفيدة؟

ومع ذلك ، فإن هذه الأطر العقلية تجعلنا أيضًا نستبعد المعلومات ذات الصلة للتركيز بدلاً من ذلك فقط على الأشياء التي تؤكد معتقداتنا وأفكارنا الموجودة مسبقًا. يمكن للمخططات المساهمة في الصور النمطية وتجعل من الصعب الاحتفاظ بالمعلومات الجديدةالتي لا تتوافق مع أفكارنا الراسخة حول العالم.

ما هي المشكلة الرئيسية في المخططات؟

ومع ذلك ، فقد أثبتت الأبحاث والنظرية النفسية أن المخططات المختلة مسؤولة عن العديد من المشكلات ، مثل الاكتئاب ومشاكل المخدرات والكحول ومشاكل القلق واضطرابات الأكل واضطرابات الشخصية.

ما مدى ضرر المخططات؟

تميل المخططات إلى التطور في مرحلة الطفولة وعادة ما تكون مقاومة للتغيير. ولكن إذا تُركت المخططات بدون إدارة ، فقد تتسبب في أنماط سلبيةيتم تعزيزها غالبًا من خلال التفاعلات غير الصحية. بمجرد تطوير مخطط ، يمكن أن يؤثر دون وعي على أفكارك وأفعالك في محاولة لمنع الاضطراب العاطفي.

ما هي تأثيرات المخططات؟

يمكن أن يكون للمخططات تأثير سلبي على أداء الذاكرة . وفقًا لأدبيات الذاكرة الخاطئة ، يمكن أن يؤدي تنشيط المخطط غالبًا إلى ذاكرة خاطئة للمعلومات غير المقدمة والتي تتوافق مع المخطط المنشط.

موصى به: