زيادة الوزن يمكن أن تسهم في الشعور بصعوبة التنفس، كما يمكن أن تؤدي بعض الحالات العصبية العضلية أو انخفاض تعداد الدم (فقر الدم). من وجهة نظر القلب والأوعية الدموية ، من الشائع أن ترى الأشخاص يضيقون في التنفس إذا كانوا يعانون من قصور في القلب.
هل يساعدني فقدان الوزن على التنفس بشكل أفضل؟
فقدان الوزن
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقدان بعض الأرطال الزائدة يمكن أن يساعدكعلى التنفس بشكل أفضل. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من السمنة من ضيق في التنفس. يمكن أن تقلل الدهون الزائدة في البطن كمية الهواء التي يمكن أن تحتفظ بها رئتيك عند الشهيق. فقدان الوزن يسهل التنفس والحركة
هل تسبب البطن الكبيرة ضيق في التنفس؟
يمكن أن يؤثر انتفاخ البطنعلى الحجاب الحاجز ، وهو فاصل عضلي بين الصدر والبطن.يساعد الحجاب الحاجز في التنفس مما يعني أن الانتفاخ يمكن أن يؤدي إلى ضيق التنفس. يحدث هذا إذا كان الضغط في البطن كافياً لتقييد حركة الحجاب الحاجز.
هل تسبب السمنة ضيق التنفس
مشاكل التنفس المرتبطة السمنة يمكن أن تؤدي إلى ضيق في التنفس. هذا عندما تجد صعوبة في التنفس أو تشعر أنك لا تستطيع التقاط أنفاسك.
متى يجب أن أقلق من ضيق التنفس
متى ترى الطبيب
يجب عليك أيضًا مراجعة الطبيب إذا لاحظت ضيق في التنفس يصبح أكثر شدةوإذا كان لديك ضيق في التنفس في أي وقت مصحوبًا بأعراض شديدة مثل الارتباك أو ألم في الصدر أو الفك أو ألم أسفل ذراعك ، اتصل برقم 911 على الفور.
