Logo ar.boatexistence.com

هل المكسرات سيئة لداء الرتوج؟

جدول المحتويات:

هل المكسرات سيئة لداء الرتوج؟
هل المكسرات سيئة لداء الرتوج؟

فيديو: هل المكسرات سيئة لداء الرتوج؟

فيديو: هل المكسرات سيئة لداء الرتوج؟
فيديو: المكسرات والتهاب القولون 2024, يوليو
Anonim

في الماضي ، تم إخبار الأشخاص الذين لديهم أكياس صغيرة (رتوج) في بطانة القولون بتجنب المكسرات والبذور والفشار. كان يعتقد أن هذه الأطعمة يمكن أن تستقر في الرتج وتسبب الالتهاب (التهاب الرتج). لكن لا يوجد دليل على أن هذه الأطعمة تسبب التهاب الرتج

هل يمكنك أكل المكسرات إذا كنت تعاني من الرتوج؟

في الواقع ، المكسرات والبذور هي مكونات العديد من الأطعمة الغنية بالألياف، والتي يوصى بها للأشخاص الذين يعانون من مرض الرتج.

ما هي الأطعمة المسببة لالتهاب الرتج؟

تشمل الأطعمة الشائعة مثل تلك التي تحتوي على نسبة منخفضة من الألياف أو عالية السكر والتي قد تزيد من خطر الإصابة بداء الرتوج أو تحفيز أعراض الرتج ما يلي:

  • اللحوم الحمراء.
  • اللحوم المصنعة.
  • أطعمة مقلية.
  • منتجات ألبان كاملة الدسم.

ما هي الأطعمة التي لا يمكنك تناولها مع الرتوج؟

الأطعمة التي يجب تجنبها مع التهاب الرتج تشمل خيارات عالية الألياف مثل:

  • حبوب كاملة.
  • فواكه وخضروات بقشرها وبذورها.
  • المكسرات والبذور.
  • فاصوليا.
  • الفشار.

هل يجب تجنب بذور المكسرات والذرة إذا كان لديك رتوج؟

السياق كثيرًا ما يُنصح مرضى الرتج بتجنب تناول المكسرات والذرة والفشار والبذور لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

موصى به: