"عادةً ما يبدأ اللاعبون الذين يأتون شديد الانحدار بأكتافهم " ، كما يقول Sprecher. "اذهب إلى الجزء العلوي من تأرجح ظهرك ، وشعر بالتحول مع الجزء السفلي من جسمك وشاهد النادي وهو يتدلى أسفل أو بين القضيبين. افعل ذلك مرتين ببطء ويمكنك التأرجح ، فقط لتشعر بما يبدو عليه الأمر ".
ماذا يحدث إذا كان التأرجح الخلفي شديد الانحدار؟
عندما يصبح التأرجح الخلفي شديد الانحدار ، يمكن أن يخلق العديد من عيوب التأرجح … كما يتطلب أيضًا سطحية مفرطة من مضرب الجولف لإجراء اتصال قوي. إذا لم يكن اللاعب ضحلاً في مضرب الجولف ، فسيكون مسار التأرجح الخاص به خارجًا للداخل ويكون شديد الانحدار بشكل لا يصدق. سينتج عن مسار التأرجح هذا ضربة سيئة.
كيف أعرف أن أرجوحة الجولف شديدة الانحدار؟
شديد الانحدار ، حسب التعريف ، يجب أن يتسبب في حدوث انقسامات عميقة وشرائح وضربات أصابع القدم… ولكن قد تكون ضحلًا جدًا مع قمم أو خطافات أو حتى سيقان. في الحالة اللاحقة ، يمكنك التأكد من أن رد الفعل تجاه نادي الجولف هو مشكلتك.
كيف أتوقف عن الانحدار في أرجوحة الجولف؟
يقول Sprecher: "عادةً ما يبدأ اللاعبون الذين يدخلون في منطقة شديدة الانحدار بأكتافهم". " انتقل إلى الجزء العلوي من تأرجح ظهرك ، واشعر بالتحول مع الجزء السفلي من جسمك وشاهد النادي وهو يتدلى أسفل أو بين القضيبينافعل ذلك ببطء مرتين ويمكنك التأرجح من خلاله ، فقط لتشعر بما يشبه. "
لماذا أرجوحة الجولف شديدة الانحدار؟
سبب آخر لانحدار العديد من لاعبي الجولف هو عدم وجود معصم مسطح في الجزء العلوي من backswing. بدلاً من ذلك ، لديهم معصم مقعر. في النهاية ، تريد التأكد من أن معصمك الأيسر مسطح أو منحني لبدء التأرجح.
