عندما تعيش حياة رصينة بعد الإدمان ، تتحسن صحتك العامة بشكل كبيرهذا لأنك لم تعد تهاجم جسمك عن طريق وضع كميات خطيرة من المواد السامة فيه. نظرًا لمستوى سمية الكحول والمخدرات ، فعندما تسيء استخدامهم بشكل مزمن ، ينخفض نظام المناعة لديك.
هل الرصين شيء جيد؟
يمكن أن يكون البقاء متيقظًا حافزًا لمساعدتك على تغيير مجالات أخرى من حياتك ، بما في ذلك صحتك البدنية العامة. مجرد الحصول على رصانة لا يؤدي تلقائيًا إلى الصحة، ولكن يمكن أن يمنحك القدرة على تناول الطعام بشكل أفضل ، والنوم بشكل أفضل ، وممارسة المزيد من التمارين.
لماذا يستحق الرصين كل هذا العناء؟
لديك المزيد من المرح.
كونك رصينًا يتيح لك تخطي حدودك والاستمتاع بطرق غير ممكنة عندما تكون في حالة سكر أو منتشييمكنك السفر إلى أماكن مختلفة ، وتجربة أشياء جديدة ، وكن حاضرًا في حياتك - وهذا دائمًا أكثر إرضاءً من تناول مشروب.
هل الرصين أكثر متعة؟
أنت أكثر تسلية رصينًا.بدون الخمر ، أنت أكثر حدة وذكاء. ستلفت الانتباه وتضحك ، وستضحك مع طاقمك. بالإضافة إلى ذلك ، كمكافأة ، يطلق الضحك نفس الإندورفين الذي يمكن أن يشربه ولكن لا يحدث أي انهيار منه. قد تكون عضلات بطنك مؤلمة قليلاً في اليوم التالي ، على الرغم من ذلك
هل البقاء رزينًا مملًا؟
مع بعض المنظور - الذي تحصل عليه عادة بعد فترات معينة من الرصانة - تبدأ في فهم أن الحياة ، في بعض الأحيان ، عادية. هذا ليس مملًا ، لكن روتين العمل ، والفواتير ، والالتزامات العائلية ، والقيام بذلك مرة أخرى كل يوم قد يبدو مملاً للغاية.
