حتى الآن ، لا يوجد علاج فردي لمرض الألكسيثيميايعتمد نهج العلاج الدقيق على احتياجاتك الصحية العامة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق ، فإن تناول بعض الأدوية لهذه الحالات يمكن أن يساعد أيضًا في علاج أعراض الصحة العقلية. قد تكون العلاجات مفيدة أيضًا لهذه الحالة.
كيف يمكنني مساعدة شخص مصاب بالكسريثيميا؟
علاجات ألكسيثيميا
لا تعاقب أو تخجل أو تسخر من عدم تجاوبهم العاطفي. بدلاً من ذلك ، تدرب على الصبر. ضع في اعتبارك شرح احتياجاتك بعبارات مختصرة ، "أشعر بالتعب ، ولا أريد الطبخ. دعونا نتناول العشاء في الخارج. "
هل تزداد الألكسيثيميا سوءًا مع تقدم العمر؟
على سبيل المثال ، وجدت دراسة واسعة النطاق أن انتشار alexithymia زاد مع تقدم العمر، مع أعلى درجات TAS التي حصل عليها المشاركون الذين يبلغون من العمر 85 عامًا فما فوق (Mattila et al ، 2006).
هل الكسيثيميا جادة؟
إنه ليس اضطرابًا في الصحة العقليةقد يعاني الأشخاص المصابون بالكسيثيميا من مشاكل في الحفاظ على العلاقات والمشاركة في المواقف الاجتماعية. قد يكون لديهم حالة صحية عقلية متزامنة ، مثل الاكتئاب ، أو لا يعانون من حالات صحية عقلية يمكن تشخيصها. لدى Alexithymia أيضًا روابط مع التوحد.
هل يمكن للأشخاص المصابين بالكسريثيميا الشعور؟
من المهم ملاحظة أن وجود ألكسيثيميا لا يعني أنك لا مبالي تمامًا. قد لا تزال تشعر بأشياء في داخلك، لكنك تكافح من أجل الشعور بالارتباط بمشاعرك ، أو أنك غير قادر على التعبير عنها للآخرين.
