أولاً ، في حين أن محليات فاكهة الراهب النقية طبيعية ، فإن معظم محليات فاكهة الراهب المتوفرة تجارياً تشتمل على عوامل تكتل. هذه العوامل ، بما في ذلك الكحوليات السكرية ، مثل الإريثريتول ، ليست كذلك. يمكن أن تسبب هذه المكونات الإضافية أيضًا أعراضًا معوية ، بما في ذلك الغازات والإسهال.
هل تسبب فاكهة الراهب مشاكل في الجهاز الهضمي؟
يمكن أن تؤدي فاكهة الراهب إلى مشاكل في الجهاز الهضمي إذا تم تناولها بكميات كبيرة، لكن هذا نادر ، كما يقول الدكتور آكس. لا يبدو أنه من المحتمل أن يسبب الإسهال مثل بعض بدائل السكر الأخرى ، ومع ذلك ، فهذه ميزة إضافية.
ما هي سلبيات محلي فاكهة الراهب؟
ما عيوب فاكهة الراهب
- فاكهة الراهب صعبة النمو و استيرادها مكلف
- من الصعب العثور على محليات فاكهة الراهب مقارنة بالمحليات الأخرى.
- ليس الجميع من محبي طعم الفاكهة الراهب. أبلغ بعض الناس عن مذاق غير سار.
ما هي المحليات الصناعية التي تسبب الإسهال؟
المحليات الصناعية وكحوليات السكر ، وخاصة مانيتول وسوربيتول، يمكن أن تسبب الإسهال لدى بعض الناس. يقول شيلر إن المانيتول والسوربيتول يظلان في المعدة ، مما قد يؤدي إلى الانتفاخ والإسهال.
لماذا يسبب لي الإريثريتول الإسهال؟
الإريثريتول وأمراض الجهاز الهضمي
لا يجذب الإريثريتول الماء إلى الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى الإسهال التناضحي ، كما تفعل الكحوليات السكرية الأخرى. كما أن بكتيريا الأمعاء لا تخمرها في القولون.
