لقد ثبت أن
CoQ10 يحسن أعراض قصور القلب الاحتقانيعلى الرغم من اختلاط النتائج ، قد يساعد CoQ10 في خفض ضغط الدم. تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أنه عند دمجه مع العناصر الغذائية الأخرى ، قد يساعد CoQ10 على التعافي لدى الأشخاص الذين خضعوا لعمليات جراحية في المجازة وصمامات القلب.
هل يوصي أطباء القلب بـ CoQ10؟
أفاد الباحثون أن CoQ10 قد يكون له فوائد مهمةللأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) ، من الحد من مخاطر النوبات القلبية المتكررة وتحسين النتائج في المرضى الذين يعانون من قصور القلب إلى خفض الدم الضغط والمساعدة في مكافحة الآثار الجانبية للعقاقير المخفضة للكوليسترول التي تخفض الكوليسترول.
من لا يجب أن يأخذ CoQ10؟
الأشخاص المصابون بـ الأمراض المزمنة مثل قصور القلب أو مشاكل الكلى أو الكبدأو مرض السكري يجب أن يكونوا حذرين من استخدام هذا المكمل. CoQ10 قد يخفض مستويات السكر في الدم وضغط الدم.
كم من الوقت يستغرق رؤية نتائج CoQ10؟
تشير العديد من الدراسات السريرية التي شملت أعدادًا صغيرة من الأشخاص إلى أن CoQ10 قد يخفض ضغط الدم. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر 4 إلى 12 أسبوعًالرؤية أي تغيير.
هل هناك شيء أفضل من CoQ10؟
أفضل شكل لـ CoQ10 هو ubiquinol(على النحو الأمثل مع الشيلاجيت). ومع ذلك ، نظرًا لأنه قد لا يكون ممكنًا بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن تناول ubiquinone أفضل من عدم تناول CoQ10 على الإطلاق.
