عدم تحمل اللاكتوز هو انخفاض القدرة على هضم سكريات الحليب ، بسبب الكميات غير الكافية من إنزيم الأمعاء المسمى اللاكتاز. يمكن أن يعاني الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية من عدم تحمل اللاكتوز، لأن اللاكتوز موجود في حليب الأم وكذلك حليب الأطفال.
كيف تعرف أن الرضيع يعاني من عدم تحمل اللاكتوز؟
العلامات والأعراض الخمسة الرئيسية لعدم تحمل اللاكتوز عند الرضع هي:
- براز رخو. في بعض الأحيان قد يخرج طفلك من براز رخو مائي ولون أصفر وأخضر بعد ساعتين من تناول الحليب أو أي منتج ألبان آخر. …
- إسهال. …
- قيء و غثيان. …
- انتفاخ وانتفاخ البطن. …
- بكاء متكرر
ما هي مدة بقاء اللاكتوز في لبن الأم؟
إذا كنت تشك في أن طفلك حساس لبروتين حليب البقر في نظامك الغذائي ، يمكنك إزالة منتجات الألبان ومعرفة ما إذا كان ذلك يحدث فرقًا. قد يستغرق الأمر حتى 21 يومًالتغادر جميع آثار بروتين حليب البقر نظامك ، لذا من الأفضل الانتظار لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لتقييم النتائج.
كم من الوقت يستغرق خروج الطعام من حليب الثدي؟
يمكن أن تظهر البروتينات من الأطعمة التي تتناولها في حليبك في غضون 3-6 ساعات بعد تناولها. إذا قمت بإزالة هذه الأطعمة من نظامك الغذائي ، فستختفي البروتينات من حليب الأم في غضون 1-2 أسبوعوستتحسن أعراض الطفل ببطء.
كم من الوقت يستغرق اللاكتوز لمغادرة نظامك؟
عادة ما تبدأ أعراض عدم تحمل اللاكتوز في غضون 30 دقيقة إلى ساعتين بعد تناول منتجات الألبان ويجب أن تختفي بمجرد أن تمر منتجات الألبان التي تناولتها تمامًا عبر جهازك الهضمي - خلال 48 ساعة تقريبًا.
