كيف ترتدي وسادة السفر؟

2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33

ارفع الوسادة لأعلى ثم مرارًا حتى ملفوفة حول رقبتكيجب أن يكون الجانب الذي يحتوي على الجزء الغامض من مرفق الفيلكرو متجهًا للخارج من رقبتك. تأكد من أن الجانب السميك من الوسادة يقع في الجزء الذي تنام عليه من رقبتك. يمكن أن يكون هذا على جانبك الأيسر أو الأيمن.

كيف تنام بوسادة السفر؟

أنت تشاهد

1. كشف مستخدم TikTok Sidneyraz عن الطريقة الصحيحة لاستخدام وسادة عنق السفر. …
2. أدار الوسادة بحيث كانت نهايات شكل U خلف رقبته. …
3. هذه التقنية تدعم الرقبة وتمنع رأسك من التمايل ، مما قد يوقظك من نومك على متن الطائرة.

كيف يتم ارتداء وسائد السفر؟

يشير إلى أن معظم الناس يرتدون وسادات رقبة السفر بشكل غير صحيح ، ويضعون الطرف المفتوح من دعامة C على شكلفي مقدمة العنق بدلاً من الخلف. في الفيديو ، يضع الوسادة ذات الجانب المفتوح خلف رقبته ، ثم يرخي رأسه للأمام بحيث يستقر على الجزء السميك من الوسادة.

كيف تستخدم وسادة الرقبة؟

النوم على وسادة رقبتك في السريرحرك رقبتك على الوسادة. عندما تكون مستعدًا للاستلقاء على السرير ، ضع رقبتك في وسادة رقبتك أو عليها. افعل هذا في المكان الذي تريد أن تنام فيه حتى لا تضطر إلى الخروج من الوضع الصحيح ، مما قد يزيد من خطر الإصابة بألم الرقبة.

هل تتجه وسائد السفر في المقدمة؟

بينما يرتدي كل شخص تقريبًا على متن الطائرة الوسادة حول مؤخرة رقبته مع وجود فجوة في المقدمة ، يعمل بشكل أفضل كثيرًا إذا قلبته وعكسه - كما هو موضح في فيديو Tik Tok الفيروسي هذا.