لا يوجد شيء يمكنك القيام به جسديًا لتحويل المخاض البادري إلى عمالة حقيقيةلكن مراقبة توقيت الانقباضات والتركيز على ما إذا كانت انقباضاتك تزداد إيلامًا ، وتقترب من بعضها البعض ، أو التخفيف ، يمنحك مؤشرًا جيدًا عما إذا كنت تتقدم إلى عمالة حقيقية.
هل يبدأ العمل البادري ويتوقف؟
العمالة البادئة هي العمالة التي تبدأ وتتوقف قبل أن يبدأ المخاض النشط بالكامل. غالبًا ما يطلق عليه "المخاض الكاذب" ، لكن هذا وصف سيئ. يدرك المهنيون الطبيون أن الانقباضات حقيقية ، لكنها تأتي وتذهب وقد لا يتقدم المخاض.
كم من الوقت يمكن أن يكون لديك عمالة البادئة؟
يمكن أن تستمر المرحلة البادرية عادة في أي مكان من 24-72 ساعة، على الرغم من أنها يمكن أن تأتي وتذهب طوال اليوم. إذا كنت تخاضين مع طفلك الثاني أو الثالث أو اللاحق ، فقد تكونين عرضة للمخاض البادري الذي يأتي ليلاً ويتلاشى بحلول الصباح.
هل يمكنك تحويل العمالة البادئة إلى عمالة حقيقية؟
لسوء الحظ ، ليس هناك الكثير مما يمكنك فعلهحاولي تحريك الأوضاع لتقليل آلام المخاض البادئة ، والاسترخاء بحمام دافئ ، والبقاء رطباً ، وتناول الأطعمة المغذية. التمارين الخفيفة ، مثل المشي ، قد تشجع طفلك أيضًا على التحرك في وضع الولادة المناسب.
هل يعاني الجميع من عمالة بادرة؟
على الرغم من أن المخاض البادري ليس مصطلحًا مستخدمًا في معظم المؤلفات الطبية ، يستخدمه العديد من الأطباء والقابلات لوصف الانقباضات "الممارسة" (وتسمى أيضًا "المخاض الكاذب") التي تحدث قبل المخاض النشط. ومع ذلك ، المخاض البادري لا يتم تجربته في جميع حالات الحمل.
