المبيضات البيضاء هي الأكثر غالبًا سبب عدوى الجلد الفطرية، على الرغم من أن سلالات المبيضات الأخرى يمكن أن تسببها أيضًا. المناطق الدافئة أو الرطبة أو المتعرقة توفر بيئة جيدة لنمو الخميرة.
كيف تمنع المبيضات البيض
7 طرق للوقاية من عدوى الخميرة
- اتباع نظام غذائي منخفض السكر. تتغذى الخميرة على السكريات والنشويات. …
- الحفاظ على وزن صحي. …
- إدارة مرض السكري. …
- ارتداء ملابس تسمح بمرور الهواء. …
- وجود نظافة جيدة. …
- الحفاظ على صحة جنسية قوية. …
- أخذ البروبيوتيك.
ما الذي يسبب فرط نمو المبيضات البيض
A نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة والسكر قد تكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بفرط نمو المبيضات إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا يحتوي على نسبة عالية من السكر والكربوهيدرات. يقول جونستون: "تتغذى المبيضات والخميرة على السكر ، لذا فإن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والنشا ستغذي الخميرة بشكل أكبر".
كيف أتخلص من المبيضات البيض؟
خيارات علاج فرط نمو المبيضات
- تخلص من تناول السكر. لأن السكر هو المصدر الأساسي للوقود المبيضات ، فإن أفضل مكان للبدء هو التوقف عن تناول أي سكر واضح (وغير واضح). …
- قلل من الكربوهيدرات. …
- ابتعد عن منتجات الألبان عالية اللاكتوز. …
- اذهب للمنتجات الخالية من الغلوتين. …
- تقليل تناول الكحول.
كيف تنتقل المبيضات البيض
يمكنك نقل فطر المبيضات إلى شريك من خلال التقبيل لكن هذا لا يعني أنهم سيصابون بمرض القلاع نتيجة لذلك. يحدث مرض القلاع عندما تتسبب عوامل الخطر ، مثل تناول المضادات الحيوية أو ضعف الجهاز المناعي ، في التخلص من التوازن الطبيعي لجسمك من المبيضات البيضاء.
