Logo ar.boatexistence.com

كيف تركز على الدراسات؟

جدول المحتويات:

كيف تركز على الدراسات؟
كيف تركز على الدراسات؟

فيديو: كيف تركز على الدراسات؟

فيديو: كيف تركز على الدراسات؟
فيديو: 5 نصائح للتركيز المطلق أثناء المذاكرة 2024, يمكن
Anonim

كيف تحافظ على تركيزك أثناء الدراسة ، دليل:

  1. ابحث عن بيئة مناسبة. …
  2. إنشاء طقوس الدراسة. …
  3. حظر مواقع الويب التي تشتت الانتباه + التطبيقات على الهاتف والجهاز اللوحي والكمبيوتر. …
  4. قسّم + فضاء خارج جلسات الدراسة. …
  5. استخدم تقنية بومودورو. …
  6. ابحث عن أفضل الأدوات. …
  7. ركز على المهارات وليس الدرجات. …
  8. جدولة التوقف.

كيف يمكنني التركيز على الدراسة؟

كيف تحافظ على تركيزك أثناء الدراسة

  1. خلق بيئة دراسة مناسبة. …
  2. ضع أهدافًا واضحة ودقيقة. …
  3. إنشاء جدول الدراسة. …
  4. جنبًا إلى جنب مع "طقوس" الدراسة …
  5. لا تنسى: شارك جدول دراستك مع الأصدقاء والعائلة. …
  6. احجب كل مصادر التشتيت الممكنة. …
  7. جرب تقنية بومودورو

لماذا لا يمكنني التركيز على دراستي؟

ممارسة غير كافية: عندما تجد صعوبة في التركيز أثناء المحاضرات ، فإن الحصول على درجات جيدة يبدو مهمة صعبة. أنت تحتاج إلى تمرين كافٍ لتصفية امتحاناتك بدرجة جيدة. إذا وجد الطلاب شيئًا مملًا أو لا يستطيعون التركيز ، خذ قسطًا من الراحة واستمتع ببعض لحظات الحياة.

كيف يمكنني التركيز بنسبة 100٪ على الدراسة؟

10 نصائح رائعة لتحقيق تركيز 100٪ على الدراسات

  1. اصنع روتينًا مناسبًا. يجب أن يكون لديك خطة في الاعتبار. …
  2. تعيين قائمة "المهام". …
  3. تحديد أهداف الدراسة. …
  4. ابحث عن طريقة دراسة فعالة. …
  5. ابحث عن بيئة الدراسة المناسبة. …
  6. مسح مكان الدراسة. …
  7. هل تمرين التركيز. …
  8. أوقف تشغيل الإلكترونيات غير الضرورية.

كيف يمكنني الحفظ بشكل أسرع؟

7 المخترقون لتعلم وحفظ الأشياء بشكل أسرع

  1. تمرين لتصفية ذهنك. …
  2. اكتب ما يجب حفظه مرارًا وتكرارًا. …
  3. هل اليوغا. …
  4. الدراسة أو الممارسة في فترة ما بعد الظهر. …
  5. اربط الأشياء الجديدة بما تعرفه بالفعل. …
  6. ابتعد عن تعدد المهام. …
  7. علم الآخرين ما تعلمته.

موصى به: