الدعم الإدراكيوالإنذار العقلي - يساعد Bacopa مع Synapsa في دعم التعلم السريع ، وتعزيز الذاكرة وتحسين الأداء العقلي. تشعر بأفضل ما لديك - مع نشاط قوي مضاد للأكسدة لعقلك. يساعد في مستويات التوتر ، ويحسن الذاكرة والوظيفة الإدراكية.
ما مدى جودة باكوبا؟
Bacopa monnieri هو علاج عشبي قديم للأيورفيدا للعديد من الأمراض. تظهر الدراسات البشرية أنه قد يساعد في تعزيز وظائف المخ، وعلاج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وتقليل التوتر والقلق. علاوة على ذلك ، وجدت الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أنه قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان ويقلل من الالتهاب وضغط الدم.
هل يعمل باكوبا حقًا؟
تظهر بعض الأبحاث أن bacopa يحسن بعض مهارات الذاكرة والتفكير، لكن لا توافق جميع الأبحاث على ذلك.كآبة. تظهر الأبحاث المبكرة أن تناول باكوبا مع سيتالوبرام ، مضاد للاكتئاب ، يساعد في تقليل الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ولا يحصلون على راحة كاملة من سيتالوبرام.
كيف تساعد باكوبا الدماغ؟
تشير الدلائل الأولية إلى أن الباكوبا قد تحتوي على خصائص مضادة للأكسدةتحتوي العشبة على مركبات سابونين مثل الباكوسيدات والباكوبايدات ، والتي قد تعزز التواصل بين المواد الكيميائية في الدماغ المشاركة في الإدراك والتعلم و الذاكرة ، وتثبط الالتهاب في الدماغ.
متى يجب تناول باكوبا؟
النظام النموذجي المتاح تجاريًا هو كبسولتان عن طريق الفم (500 مجم ؛ مستخلص عشبي من نسبة باكوبا ، 10: 1) مرتين يوميًا مع الماء بعد الوجبات. تحتوي كل كبسولة على 500 مجم (مستخلص عشبي من الباكوبا بنسبة 10: 1)
