"ما تقاومه مستمر" كان الطبيب النفسي السويسري الشهير Carl Jung(1875–1961) ، هو الذي علمنا أن كل ما تقاومه مستمر. ما قصده بذلك هو أنك كلما قاومت أي شيء في الحياة ، كلما أحضرته لك أكثر.
ما الذي قصده كارل يونغ بأن ما تقاومه مستمر؟
في علاج القبول والالتزام (ACT) هناك قول مأثور ، قاله في الأصل المحلل الشهير Carl Jung: "ما تقاومه مستمر". بعبارة أخرى ، حتى استراتيجيات حياتنا الطويلة المتمثلة في التفكير "الأصعب" أو المزيد من التبرير و / أو محاولة تجاهل مشاعرنا ، يمكن أن تصبح غير فعالة في دفع الألم …
ما الذي تقاومه لا يزال يعني؟
وما تقاومه استمرار. عندما تضغط على شيء لا تحبه ، فإن هذا الإجراء بالذات لن يجعله يختفي. في الواقع ، يقول قانون الجذب أن القيام بذلك لن يؤدي إلا إلى تضخيم المزيد مما لا تريده.
ما يقاوم ما يقاوم ما تقبله يحولات الاقتباس؟
ما تقاومه يستمر ، وما تقبله يتحول. هذه عقلية قيّمة للغاية اخترتها من صديقي ومعلمي العزيز ، ماثيو فيري.
ما تقاومه يستمر ما تراه يختفي
ما تقاومه يستمر. ما تنظر إليه يختفي. أي أنه لم يعد له شكل وهمي. تراه على حقيقته.
