تنميل القدم عادة بسبب نقص إمدادات الدم إلى منطقة أو تلف الأعصاب. يمكن أن ينتج تنميل القدم عن العدوى والالتهابات والصدمات والأورام الخبيثة وغيرها من العمليات غير الطبيعية ، على الرغم من أن خدر القدم عادة ما يشير إلى تلف الأعصاب أو المرض.
كيف تعالجين خدر القدمين؟
العلاجات المنزلية
- بقية. الكثير من الحالات التي تسبب تنميل الساق والقدم مثل الضغط العصبي تتحسن مع الراحة.
- جليد. يمكن أن يساعد الثلج في تقليل التورم الذي يمكن أن يضغط على الأعصاب. …
- الحرارة. …
- تدليك. …
- تمرين. …
- الأجهزة الداعمة. …
- حمامات الملح الانجليزي. …
- التقنيات العقلية وتقليل التوتر
ما الذي يسبب خدر القدمين؟
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل الناس يعانون من خدر أو وخز في القدمين والساقين و فيبروميالغياسبب واحد فقط. تشمل الحالات الأخرى التصلب المتعدد ، والسكري ، ومتلازمة النفق الرصغي ، ومرض الشريان المحيطي ، والضغط الشديد على الأعصاب.
ما هو أفضل دواء لتنميل القدمين؟
تشمل الخيارات الطبية للتنميل طويل الأمد في الساقين والقدمين:
- مضادات الاكتئاب. تمت الموافقة على بعض مضادات الاكتئاب ، مثل دولوكستين وميلناسيبران ، لعلاج الألم العضلي الليفي.
- الستيرويدات القشرية. …
- جابابنتين و بريجابالين
هل تزول خدر القدم؟
اعتمادًا على السبب ، فقدان الإحساس يمكن أن يختفي بسرعة، مثل التنميل بعد الجلوس لفترة طويلة والذي سيتلاشى بمجرد تحريك ساقيك وقدميك. يشير التنميل المزمن في القدمين بشكل عام إلى مستوى معين من الضرر الذي يلحق بالأعصاب.
