جدول المحتويات:
- أين يكون عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا؟
- كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز؟
- ما هو السبب الرئيسي لعدم تحمل اللاكتوز؟
- ماذا يحدث إذا تجاهلت عدم تحمل اللاكتوز؟
فيديو: أين يوجد عدم تحمل اللاكتوز؟
2024 مؤلف: Fiona Howard | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-10 06:33
عدم تحمل اللاكتوز يحدث عندما الأمعاء الدقيقةلا تنتج ما يكفي من إنزيم هضمي يسمى اللاكتاز. يقوم اللاكتاز بتفكيك اللاكتوز في الطعام حتى يتمكن جسمك من امتصاصه. يعاني الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز من أعراض مزعجة بعد تناول أو شرب الحليب أو مشتقاته.
أين يكون عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا؟
عدم تحمل اللاكتوز هو الأكثر شيوعًا لدى الأشخاص من أصل أفريقي وآسيوي وإسباني وهندي أمريكي الولادة المبكرة. قد يكون لدى الأطفال المولودين قبل الأوان مستويات منخفضة من اللاكتاز لأن الأمعاء الدقيقة لا تنتج خلايا منتجة للاكتاز حتى أواخر الثلث الثالث من الحمل.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز؟
إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فقد تشمل الأعراض:
- الانتفاخ.
- ألم أو تقلصات في أسفل البطن
- أصوات قرقرة أو قرقرة في أسفل البطن.
- غاز
- براز رخو أو إسهال. في بعض الأحيان يكون البراز رغوي.
- رمي.
ما هو السبب الرئيسي لعدم تحمل اللاكتوز؟
نقص اللاكتاز الأوليهو السبب الأكثر شيوعًا لعدم تحمل اللاكتوز في جميع أنحاء العالم. ينتج هذا النوع من نقص اللاكتيز عن خطأ وراثي وراثي يسري في العائلات. يتطور نقص اللاكتيز الأساسي عندما ينخفض إنتاج اللاكتيز لأن نظامك الغذائي يصبح أقل اعتمادًا على الحليب ومنتجات الألبان.
ماذا يحدث إذا تجاهلت عدم تحمل اللاكتوز؟
بدون ما يكفي من إنزيم اللاكتيز ، لا يمكن لجسمك استقلاب منتجات الألبان، مما يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال ، والتشنجات البطنية أو الألم ، والانتفاخ ، والغاز ، والغثيان ، وأحيانًا حتى التقيؤ بعد حوالي 30 دقيقة إلى ساعتين من تناوله.
موصى به:
هل أعراض عدم تحمل اللاكتوز فورية؟
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عادة تبدأ في غضون 30 دقيقة إلى ساعتين بعد تناول منتجات الألبانويجب أن تختفي بمجرد أن تمر منتجات الألبان التي تناولتها بالكامل عبر جهازك الهضمي - في غضون 48 تقريبًا ساعات . كم من الوقت يستغرق ظهور أعراض عدم تحمل اللاكتوز؟ تبدأ الأعراض غالبًا بعد 30 دقيقة إلى ساعتينبعد تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على اللاكتوز.
من الذي يصاب بعدم تحمل اللاكتوز؟
عدم تحمل اللاكتوز أكثر شيوعًا في الأشخاص المنحدرين من أصول أفريقية وآسيوية وإسبانية وهندية أمريكيةالولادة المبكرة. قد يكون لدى الأطفال المولودين قبل الأوان مستويات منخفضة من اللاكتاز لأن الأمعاء الدقيقة لا تنتج خلايا منتجة للاكتاز حتى أواخر الثلث الثالث من الحمل .
عندما يوجد اللاكتوز Quizlet؟
إذا كان اللاكتوز موجودًا ، فإنه يرتبط بالقمع ويعطله عن طريق التسبب في سقوطه من عامل التشغيل. إذا كان مشغل اللاكتوز خاليًا من القامع ، فإن RNA Polymerase قادر على الارتباط . عند وجود اللاكتوز ماذا يحدث عند وجود اللاكتوز ، يفقد مثبط اللاكتوز قدرته على ربط الحمض النووي.
في حالة عدم وجود اللاكتوز مثبط اللاكتوز؟
عند غياب اللاكتوز ، يرتبط مثبط اللاكتوز بإحكام بالمشغل. إنه يعترض طريق بوليميراز الحمض النووي الريبي ، مما يمنع النسخ. اللوح السفلي: مع اللاكتوز. يرتبط اللاكتوز (اللاكتوز المُعاد ترتيبه) بضاغط اللاكتوز ويجعله يترك المشغل . ماذا يحدث للنسخ في أوبرون اللاكتوز وعندما يغيب اللاكتوز؟ عندما يغيب اللاكتوز ، يتم إيقاف تشغيل أوبرون.
هل عدم تحمل اللاكتوز يسبب الإمساك؟
الإمساك- عند تخمير اللاكتوز ، يمكن أن ينتج غاز الميثان. يعمل غاز الميثان على إبطاء الوقت الذي يستغرقه الطعام للتنقل عبر القناة الهضمية. هذا يمكن أن يسبب الإمساك. الإسهال - يمكن أن يؤدي عدم تحمل اللاكتوز إلى زيادة حجم الماء في القولون ، مما يؤدي إلى زيادة حجم البراز والسوائل .
