Logo ar.boatexistence.com

هل يمكن أن تؤثر زيادة الوزن على دورتك الشهرية؟

جدول المحتويات:

هل يمكن أن تؤثر زيادة الوزن على دورتك الشهرية؟
هل يمكن أن تؤثر زيادة الوزن على دورتك الشهرية؟

فيديو: هل يمكن أن تؤثر زيادة الوزن على دورتك الشهرية؟

فيديو: هل يمكن أن تؤثر زيادة الوزن على دورتك الشهرية؟
فيديو: تأثير الدورة الشهرية على الرجيم / كم زيادة الوزن أثناء هذه الفترة وهل من الممكن ممارسة الرياضة ؟ 2024, يمكن
Anonim

يمكن أن تؤثر السمنة أيضًا على دورتك الشهرية. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، فقد ينتج جسمك كمية زائدة من هرمون الاستروجين، وهو أحد الهرمونات التي تنظم الجهاز التناسلي عند النساء. يمكن أن يؤثر الإستروجين الزائد على عدد مرات حدوث الدورات الشهرية ، ويمكن أن يتسبب أيضًا في توقف الدورة الشهرية.

هل تسبب السمنة عدم انتظام الدورة

زيادة الوزن

من المعروف أن السمنة تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية . تظهر الأبحاث أن زيادة الوزن تؤثر على مستويات الهرمونات والأنسولين ، والتي يمكن أن تتداخل مع الدورة الشهرية. زيادة الوزن السريعة يمكن أن تسبب أيضًا اضطرابات الدورة الشهرية.

ماذا تفعل السمنة للدورة الشهرية؟

لذلك ، قد تعاني النساء المصابات بالسمنة من نزيف حيض غزير بسبب لزيادة الالتهاب الموضعي في الحيض وتأخر إصلاح بطانة الرحم. "

لماذا أشعر بالنحافة في الدورة الشهرية؟

بسبب التقلبات الهرمونية واحتباس الماء، يعاني المرء من تغير في كيفية شعوره بالجوع ومقدار الطعام الذي يريده. يحدث تغير في الشهية أثناء الدورة الشهرية بأكملها بسبب فقدان الوزن لدى الفتيات.

هل ما زلت تفقد الوزن أثناء دورتك الشهرية؟

أنت ستفقد هذا الوزن في أسبوع بعد الحيضهذا الانتفاخ وزيادة الوزن بسبب التقلبات الهرمونية واحتباس الماء. تعتبر التغيرات أو التقلبات الشهرية في الوزن شائعة خلال هذه الفترة ؛ لذلك من الأفضل ألا تزن خلال هذا الوقت لتجنب الارتباك والقلق غير الضروري.

موصى به: