Logo ar.boatexistence.com

لماذا يؤلم متوازي المستطيلات؟

جدول المحتويات:

لماذا يؤلم متوازي المستطيلات؟
لماذا يؤلم متوازي المستطيلات؟

فيديو: لماذا يؤلم متوازي المستطيلات؟

فيديو: لماذا يؤلم متوازي المستطيلات؟
فيديو: Cuboid Syndrome Treatment [FIX Lateral Outside of the Foot Pain] 2024, يمكن
Anonim

السبب الأكثر شيوعًا للألم في جانب قدمك هو متلازمة متوازي المستطيلات وتحدث عندما ينخلع عظم شبه مكعب ، وهو عظم صغير في القدم الخارجية ، يمكن أن يكون هذا نتيجة إصابة في الكاحل أو مجرد حركات متكررة تضغط على القدم الخارجية.

كيف تخفف الألم من متوازي المستطيلات؟

متلازمة متوازي المستطيلات تحدث عندما يصاب المفصل والأربطة القريبة من العظم المكعب في قدمك أو تمزق.

استخدم طريقة الأرز للمساعدة في علاج الألم:

  1. ارح قدمك
  2. ثلج قدمك كمادات باردة لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
  3. اضغط على قدمك بضمادة مرنة
  4. ارفع قدمك فوق مستوى القلب لتقليل التورم

ما هو الشعور بألم متوازي المستطيلات؟

متلازمة متوازي المستطيلات تسبب آلام حادة في الجانب الخارجي ، وربما الجانب السفلي من القدمالألم لا ينتشر عادة إلى بقية القدم أو الساق. غالبًا ما يبدأ فجأة ويستمر طوال اليوم. يمكن أن يتفاقم الألم مع الوقوف أو المشي ، ويمكن أن يجعل المشي على القدم مستحيلاً.

ماذا يعني أن يؤلم عظمك المكعب؟

آلام القدم: متلازمة متوازي المستطيلات. متلازمة متوازي المستطيلات هي حالة طبية تحدث عندما يتحرك العظم المكعب خارج المحاذاةوغالبًا ما يكون نتيجة إصابة أو صدمة في المفصل و / أو الأربطة المحيطة بعظم عظم الكعب الصغير. تسبب متلازمة متوازي المستطيلات عدم الراحة والألم في الجزء الخارجي (الجانب الجانبي) من القدم.

كيف يشعر كسر متوازي المستطيلات؟

عدم القدرة المؤلمة على تحمل الوزنهو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لكسر عظم مكعبة. الحنان الموضعي أو الكدمات فوق متوازي المستطيلات موجودة أيضًا بشكل عام.

موصى به: